Schlafberatung

Kaum ein Thema beschäftigt Eltern im ersten Lebensjahr und auch darüber hinaus, so sehr wie der Schlaf ihrer Kinder. Durch falsche Erwartungen und fehlendes Wissen über den Schlaf eines Babys und Kleinkindes, entsteht oft große Verzweiflung und Ratlosigkeit. Die Schlafentwicklung eines Kindes ist individuell und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Als zertifizierte Schlafberaterin kann ich dich und deine Familie bedürfnis- und bindungsorientiert begleiten. 

In einer Beratung schildert ihr mir eure aktuelle Situation und all die Punkte, die euch in Bezug auf den Schlaf eures Kindes herausfordern. Im gemeinsamen Gespräch erarbeiten wir dann gemeinsam eine Lösung, die zu euch als Familie passt und die sich für euch gut anfühlt.

Mein Beratungsansatz orientiert sich an der Philosophie und den Beratungsgrundsätzen des Vereins für ganzheitlichen Baby- und Kinderschlaf. 

Ich distanziere mich von Schlaftrainings, bin jedoch jederzeit bereit mit Familien zu arbeiten, die in der Vergangenheit aus der Not heraus zu Methoden dieser Art gegriffen haben.

Themen einer Schlafberatung können sein: 

• Fragen zu Schlafenszeiten und Schlafdauer
• Fragen zum Einschlafen
• Einschlafgewohnheiten / Schlafassoziationen (Du musst dein Kind in den Schlaf tragen, schieben, wippen - hast dafür aber keine Kraft mehr und möchtest dies ändern)
• Nächtliches Erwachen
• Nächtliche Wachphasen
• Nächtliches Stillen / Flasche geben
• Dauernuckeln an der Brust
• Einbindung von anderen Bezugspersonen
• Geschwisterschlaf
• ... und viele weitere Fragen rund um den Baby- und Kleinkindschlaf

​Die Beratung finden in der Regel online statt.

Eine Beratung dauert zwischen 60 - 90 Minuten.​

60,00 € für die erste Stunde. Jede weitere angefangene Viertelstunde 10,00 €. 

Meldet euch gerne über das Kontaktformular bei mir, auch wenn ihr nicht in meiner Betreuung als Hebamme seid!